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大饼脸女生要如何消除双下巴,有了它再好看的五官也显得平庸起来。下面为大家分享四种最快瘦脸的方法,赶紧甩掉脸上的赘肉吧,无需PS的人生更骄傲。

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方法一:伸舌头瘦脸动作

1、笔直地站着,骨盆立起来,上下身都处于同一平面上,头往后仰起,脸朝 正上方。

2、用双手交叉地扶着锁骨,舌头往上伸出来,并尽量往鼻头的方向伸展,然 后收回,如此重复10-50次,注意伸舌头的动作不要太急促太用力,以免弄伤自己

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方法二:发声瘦脸操

1、发出“咦—”的声音,嘴巴自然地往左右两侧拉开,上下嘴唇稍稍分开亚博足彩在线

2、然后发出“呜—”的声音,嘴唇呈“O”型收拢亚博足彩在线手机端

3、一边前后地慢慢摆动头部,一边交替地重复“咦—”和“呜—”的发声。

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